心と身体の健康

16 1月 2019

煎じる心

玄米珈琲を作ってます。 ガスの火で煎ってます。 朝に同じく煎った、たんぽぽの根や リコリスの根とかと一緒に ハーブティを毎日作ります。 それを日中飲みます。 かなり煎りますから煙がすごいので 外のロケットストーブでやりたいのですが 五徳が古道具の物ばかりでほうろくが安定しないので ガス火で作っています 今、五徳を廃材天国の陣君に助けて貰っていて 安定の出会いがある予感です。 ワクワク 陣君は業務用のでっかいステンの 5口や6口あろうガスコンロを 薪で使う用に改造して自宅キッチンで使ってます いわゆる薪のプロ 羨ましいです。憧れの台所。 いつも陣君ありがとう。 鳴門の喫茶店AOさん夫婦も…

歯の事

ピクシィーには歯磨き粉を 数点売っています 歯はとても大事だと言われ育って来たので 歯磨き粉もブラッシング法も大切に しています。   エナメル質を痛めるようなものは嫌だし 歯を磨きながら風邪や口内炎の予防が出来たらなと   そんな考えの元 選んでいます。   うがいの商品もあります〜〜   pixieはホメオパシーそしてホメオパシーから発された フラワーレメディやハーブ アーユルヴェダからの考えでお伝えしています   人間は自然の生き物 だから自然の物を使った方が良いに決まっていますね。     私がとても信頼した歯医者さん夫婦がお客様におりまして いつも旦那さんに診てもらってました ですが、数年前にご病気になられて それから診てもらえなくなりました   その歯医者さんはレントゲンも基本撮らず 歯を出来る限り抜かない 歯を大事に思ってくれる歯医者さんです…

13 6月 2018

営業予定の変更と梅作業

6/29(金)〜7/2(月)迄、出張の為お休みします。 どうぞよろしくお願いします。 ビワの季節ですね。 この種をビワの古い葉っぱとホワイトリカーや焼酎とかで漬けます。 ビワエキスですね。 とても簡単。是非。 隣のドクダミは花や茎と共にホワイトリカーで漬けました。 チンクチャー☆肌に良いです。 余ればワタクシの得意の野草茶に 30種以上の野草を混ぜまくってお茶にして毎日飲んでます 元気っ子です。         傷が付いていない梅は梅干しに 2回漬けました。 傷ものは 梅味噌、梅酢、梅酵素 なんかにしまくりました。…

23 5月 2018

鳥のさえずりや風の音とか

音も聴いて欲しいです☆ 田んぼの中にアートがある風景 アートが田んぼにある風景 島津田四郎のホームページのトップの写真が 去年のアートde田んぼの写真です思い出せば http://www.shimazutashiro.com/ 今週末26.27日はライブなどもしていると思います。 平日の夕方に行けば夕陽もセットで見れます〜 今日は雨模様ですがこれもまた良し恵の雨ですね。 #アートdeたんぼ #田んぼdeアート #島津田四郎 #香川県三豊市高瀬町麻

身体のこと ①

pixieは身体や心を壊した方からの 相談を受けることが多いです。 大体同じ事を皆さんに伝えていますので そうだ!ブログとかに残せば読んでもらうだけで 伝わると気付きました☆ と言う訳でオススメの基本の健康法 独断と偏見バージョンでお伝えします。 自己責任でよろしくお願いします。YEAH!   ①まず基本はお風呂 浸かって欲しいですね〜毎日 必ず 外国との違いが日本人はお風呂に入るから 健康だとか聞きますが、温まる事で疲れも取れて 免疫力もUP   ②そして寝起きと寝る前に白湯(あったかいお湯) をコップ1杯飲む事 温かい事に意味があります。 大事な臓器 肝臓、腎臓、膵臓、副腎 なんかはあったかい飲食物が届いた方が スムーズに働くそう 臓器を他人事みたいに扱いたくないですね。 やっぱり優しくしたいです。 そして、血自体や血管やリンパにも優しく デトックスも進むんじゃないでしょうか。 白湯健康法オススメです。     ③そして足湯…